El mal olor del sudor es causado principalmente por microorganismos que se aprovechan de las condiciones ambientales de los pies o de las axilas para desarrollarse en ellos. Estas partes del cuerpo tienen más glándulas sudoríparas en el cuerpo. Por eso te recomendamos:
1. Báñate diariamente y en lo posible, usar jabón antibacterial.
2. Usa ropa que permita que el cuerpo elimine el sudor. Las telas acrílicas son poco transpirables y retienen el sudor, ¡evítalas! Prefiere la ropa hecha con fibras naturales (algodón o lino).
3. Cámbiate la ropa diariamente, incluida la interior.
4. Evitar en tu dieta el ajo, la cebolla o las especias fuertes. Sus ingredientes aromáticos se eliminan a través del sudor.
5. No te excedas en esos cafecitos con tus amigas, pues el café aumenta la sudoración.
Vamos inténtalo, comenta si necesitas otra ayuda, o si te sirvió, para seguir así.
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